„Bewusste Ernährung“ – Ein Plädoyer für die vegane Ernährungsweise

Kaum ein anderer Faktor spielt in unserem Leben eine so große und wichtige Rolle, wie unsere Ernährung. Angefangen vom Säuglingsalter über Kindheit, Pubertät, Erwachsenenalter bis ins hohe Alter. Dabei verändert sich unsere Ernährung im Laufe unseres Lebens mehrere Male, mal gewollt mal gezwungenermaßen, z.B. bei Unverträglichkeiten, Allergien oder einfach nur einer Diät. Dabei hat sie maßgeblich Einfluss auf das aktuelle Wohlbefinden und meist auch die weitere Entwicklung unseres Körpers.

Die Ernährung des Veganers besteht ausschließlich aus Pflanzenkost. Tierische Produkte wie Fleisch, Fisch und Meerestiere, Milch und Milch- produkte, Eier und sogar Honig werden abgelehnt.

Gerne berichte ich Ihnen mehr über die Geschichte und die Mythen rund um den Veganismus, um zu mindestens Ihr „Bewusstsein“ für eine pflanzenbasierte Ernährung zu schaffen.

Besuchen Sie dafür meinen Vortrag am Themenabend, Mittwoch, den 2. März 2022 von 19:00 bis 21:00 Uhr, in Kelkheim Ruppertshain.

Alexander Weigmann

(Anmeldung und Kontakt unter: alexander@weigmann-web.de oder über das Lebens-t-räume Büro: 06174-2599460)